Jaartraining Rebalancing en Verbinding

"je lichaam met hart en ziel verbinden"

Rebalancing massage
In de jaartraining leer je een totale lichaamsmassage geven met de bijzondere kwaliteiten van Rebalancing, zoals o.a.:

• aandacht voor je (innerlijke) houding en aanwezigheid in de aanraking;
• hoe je door bewuste aanraking meer verbinding kan maken met het lichaam;
• het verschil voelen in waar contact is, energie stroomt, en waar het leeg of vast aanvoelt;
• hoe je met adem en aandacht ruimte kunt brengen, zodat vaste gebieden zachter worden, vastgehouden emoties veilig kunnen worden losgelaten;
• de uitnodiging om weer vriendschap te sluiten met je lichaam in een diepe ontspanning;
  je kwetsbare kanten als kracht te ervaren,
• helpt je aanwezig te zijn in het NU met dat wat er is.

Rebalancing brengt je van denken naar voelen en van voelen naar Zijn.

Rebalancing werkt met o.a.
Gewrichtsontspannende massage, waarbij het lichaam uitgenodigd worden om zacht en vloeibaar te worden en zo controle en patronen los te laten.
Diepe spier en bindweefselmassage.
Met langzame strokes wordt op een diep niveau weefsels en verharde spieren ontladen, zodat het 'pantser' kan smelten en je kan voelen wat er werkelijk is.
Energiewerk, adem- en zachte massage.

Bewustwording en beweging
In de vorm van dans, yoga, aarding, ademhaling en bewust-wordingsoefeningen om je innerlijke ruimte te verkennen, om
je grenzen te ervaren, je patronen te herkennen en hoe bij jezelf kunt blijven in contact met een ander. Dit is belangrijk bij het geven en ontvangen van een massage.
Meditatie
Dit is een manier om je eigen bron te ontdekken en te voeden, je concentratie en aanwezigheid te bevorderen en te komen tot innerlijke rust en vrede in het NU.
Met stille en dynamische vormen van meditatie.

Verbinding tussen denken, voelen en zijn maak je door aanraking ademhaling en aanwezig zijn.

Informatie en contact

Praktijk en Training voor Rebalancing en Ayurvedische Massage
Curacaostraat 68 1
1058 BZ Amsterdam
Tel. 020-6124873 Giro 3009332
E-mail: cvdbergh@worldonline.nl