Behandeling en Training

Wat is Rebalancing®?

Rebalancing® is een dynamische ‘hands on’ benadering om de mens door bewust-zijn weer in contact te brengen met zijn oorspronkelijke energie. Om je iets werkelijk eigen te maken is het nodig om het niet alleen te analyseren of te doorzien, maar werkelijk zelf te ervaren in je lichaam. In Rebalancing is het lichaamswerk de ingang naar meer zelfinzicht. Door aanraking is er de mogelijkheid om van denken en praten over te gaan naar de directe ervaring; opnieuw in kontakt komen met alles wat nog niet gevoeld is. Pas daarna kan er acceptatie en loslaten plaatsvinden.

Rebalancing® ziet het lichaam als een uitdrukking van alles wat we geleerd hebben in ons leven. In ons lichaam kunnen we de gebieden terugvinden waarmee we contact verloren hebben. Omdat je oude gewoontes in het lichaam los kunt laten geeft dat de mogelijkheid meer in het hier en nu te komen. Als je het lichaam aanraakt, raak je de geest aan. Elke ontspanning in je lichaam biedt de ongelijkheid meer in contakt te komen met degene die je in essentie bent zonder al je reacties op het verleden.

Waarom Rebalancing®?


Een gezond lichaam heeft een natuurlijke gratie. Maar vanaf de vroegste jeugd staat een kind onder druk van ouders, school en maatschappij. Zij vragen beheersing van gevoelens, die de levendigheid, de onbevangenheid en spontaniteit uit de kinderjaren kunnen beïnvloeden.

Hoe werkt Rebalancing®?

In Rebalancing® wordt gewerkt met verschillende methoden van aanraken. Soms zijn dat zachte technieken en soms zijn dat stevige, diepe technieken. Steeds wanneer emoties als bijvoorbeeld kwaadheid, verdriet of agressie ingehouden worden, vindt er een innerlijke strijd plaats. Als zelfbeheersing die strijd wint, reageert het lichaam daar ondermeer op door bepaalde spieren chronisch aan te spannen. Dit proces van jaren vraagt veel energie. Dit veroorzaakt lichamelijke klachten.

Herkenbare patronen zijn bijvoorbeeld:

Diepe spier en bindweefselmassage.

Deze helpt verharde spieren en weefsels soepeler te maken en spanningen te verlichten. Het ‘ont-spannen’ kan samengaan met het doorvoelen en loslaten van vastgehouden emoties.

Gewrichtsontspanning - Tragering.

Dit is een dynamische massage, die meer bewegingsvrijheid geeft en leidt tot meer ruimte en souplesse in de gewrichten en de wervelkolom.

Zachte massage, adem- en energiewerk, lichaamsanalyse.

Op een intuïtieve manier verbind ik deze vormen van aanraken met wat ik zie, voel en hoor. Tevens ondersteun ik de behandeling, indien nodig, met voetreflex, acupressuur, ayurvedische massage en energetische oefeningen. Ik nodig je daarmee uit om in je eigen tempo weer te luiseren naar je lichaam en los te laten wat je niet meer nodig hebt. Ruimte maken voor het nieuwe! Zonodig geef ik ondersteunende oefeningen mee. Als je leert jezelf te accepteren, kunnen de energie en de ruimte, die door de behandeling zijn vrijgekomen, geïntegreerd worden in je leven.

Behandelingen

Op afspraak kun je een sessie of een serie behandelingen ondergaan.
Deze duren 75-90 minuten per keer. Kosten €85
Proefsessie van 60 minuten €65

Training in een groep en privé

Als je geïnteresseerd bent om deze vorm van massage te leren en ook wilt onderzoeken hoe je bewuster kunt voelen en zijn in de aanraking en in het 'aan'geraakt worden, is er de Jaartraining Rebalancing en Verbinding.
Als je privé deze vorm wilt leren met je partner, vriend of vriendin, is dit mogelijk in onderling overleg.
In de training leer je te letten op de kwaliteit van de aanraking in contact met de ademhaling. Tevens leer je de gewrichten ruimte te geven in de joint-release door middel van ritmische bewegingen, waarin de ontvanger uitgenodigd wordt om de controle los te laten en zich over te geven aan de bewegingen en de ademhaling.
De deep-strokes leer je om spanningen aan te voelen en vrij te maken, die zich vastgezet hebben op de meest voorkomende plaatsen in het lichaam.
Het energetische deel leert je de doorstroming te bevorderen door lichaam en geest met elkaar te verbinden.


Aanwezig in aanraking

Rebalancing brengt je van
denken naar voelen... en van
voelen naar Zijn.

Een ervaring...
Artikel geplaatst in Happinez onder rubriek - een goed alternatief door Susan Smit

Of ik mijn schoenen uit wil trekken en alvast naar de behandelkamer wil gaan, wordt me haastig gevraagd. Rebalancer en lichaamstherapeut Carla van den Bergh is verwikkeld in een telefoongesprek en komt zo bij me. Als ik ergens een hekel aan heb zijn het huizen waarin het bezoek geacht wordt de schoenen uit te trekken. Ik werp een spiedende blik in de huiskamer om te checken of ze soms ook plastic hoezen om haar bankstel heeft geritst, maar dat blijkt gelukkig niet het geval. Als ik de behandelkamer betreed, begrijp ik onmiddellijk waarom kousenvoetjes gewenst zijn. Het is een perzikkleurige oase van dik tapijt, stapels warme handdoeken, boeddhabeeldjes en zacht licht. Een kachel heeft de ruimte tot tropische temperaturen opgestookt.
Als ze zich bij me voegt vertelt Carla dat rebalancing je ‘van denken naar voelen en van voelen naar zijn brengt’. Dat klinkt prachtig, maar het lijkt me vandaag al een hele klus om me uit mijn drukke hoofd vol deadlines, afspraken en to do-lijstjes te krijgen. Uitgerekend vandaag heb ik een bijzonder hoog stresskip-gehalte. Carla rept over het lichaam als tempel van de ziel. ‘We zíjn niet ons lichaam, maar we wonen er wel.’ Rebalancing ziet het lichaam als een uitdrukking van onze geestesgesteldheid en gaat ervan uit dat emoties en gewoontes zich vastzetten in je lichaam. Dat lijkt me heel goed mogelijk. De spanningshoofdpijn die me kwelt zegt mij in ieder geval luid en duidelijk dat ik het wat rustiger aan zou moeten doen.
Carla wijst naar de behandeltafel en nodigt me uit erop te gaan liggen. Alles moet uit behalve mijn slip. Ze maakt zich discreet uit de voeten. Een paar minuten later krijg ik een opgewarmde handdoek over me heen en voel ik twee handen op mijn rug. ‘Adem naar mijn handen toe,’ klinkt het vriendelijk en gek genoeg begrijp ik meteen wat ze bedoelt. Ik ga met mijn aandacht naar haar handen en adem uit. ‘Je ademhaling is de sleutel om oude energieën en opgekropte spanningen los te laten,’ zegt ze. Iedere keer als ik een diepe zucht laat horen prijst ze me enthousiast, dus ik zucht me een ongeluk.
Ze begint wat aan me te duwen en te schudden en dat is nieuw voor me. Dat meedeinende lijf vind ik nogal gênant, waarna ik mezelf bestaffend toespreek. Blijkbaar ben ik schandelijk beïnvloedt door onze maatschappij waarin keiharde buikspieren een must en flappende bovenarmen een taboe zijn. Als ik eerlijk ben voelt dat deinen eigenlijk wel vredig en liefdevol. Ik laat alle weerstand varen en beweeg als een lappenpop heen en weer totdat ik me inderdaad ‘vloeibaar, zacht en beweeglijk’ voel, zoals Carla me zachtjes blijft toefluisteren. Het is alsof ik langzaam oplos en alleen nog maar uit water besta.
Net als ik gewend ben geraakt aan het wiebelen, wordt er stevige druk uitgeoefend op mijn heupen en billen. In één langzame, vloeiende beweging bestrijkt ze mijn ruggegraat van onder tot boven. Ik voel dat ze geen kracht zet met haar spieren, maar dat ze haar hele gewicht op mij laat rusten. Dat zo’n smal vrouwtje zoveel teweeg kan brengen! Na een half uur heb ik het gevoel dat ik drie centimeter langer ben geworden. Naarmate er meer wordt gestreken, gedrukt en gewapperd, en ook mijn armen, nek en schouders aan de beurt zijn geweest, vloeit de spanning waaraan ik gewend ben langzaam weg uit mijn lijf. Dit is werkelijk ont-spannen. Wat ik er rationeel ook van mag vinden, mijn lijf vindt dit geweldig.
Ten slotte word ik in nog meer warme handdoeken gewikkeld en loopt Carla met een klankschaal om me heen. Een volle, lichte klank vult de ruimte en ook al heb ik geen idee wat hiervan de bedoeling is, toch voelt het als het perfecte sluitstuk van de behandeling. Ik mag mijn ogen opendoen, ga rechtop zitten en krijg een glas warm water met citroen. Als Carla de kamer verlaat en ik mijn kleren weer aantrek, zie ik een schaal met kaartjes staan. Ik trek er op gevoel eentje uit en lees ‘Innerlijke glimlach’. Dat is precies hoe ik me voel: alsof mijn lichaam giechelt van lichtheid en vreugde. En van die hoofdpijn is niets meer te bekennen - die heeft zich na dit indrukwekkende ontspanningsgeweld nederig teruggetrokken.

Voor informatie en afspraken

Praktijk en Training voor Rebalancing en Ayurvedische Massage
Curacaostraat 68 1
1058 BZ Amsterdam
Tel. 020-6124873 Giro 3009332
E-mail: cvdbergh@worldonline.nl

Vergoedingen

Door aansluiting bij de beroepsverenigingen VNT, Vereniging voor Natuurgeneeskundig therapeuten en de VRN, Vereniging Rebalancing Nederland, is het vaak mogelijk voor de individuele behandeling, een gedeeltelijke of gehele vergoeding te krijgen via de zorgverzekeraar. Zowel voor ziekenfonds als particuliere verzekerden. Je hoeft hiervoor niet naar de huisarts voor een verwijzing. Hierdoor ben ik tevens aangesloten bij de SRBAG en de TBNG, registratie beroepsoefenaren gezondheidszorg en val daarmee onder het bijbehorende tuchtrecht.